Autoestima

"Se você quiser alguém em quem confiar, confie em si mesmo. Quem acredita sempre alcança." (Renato Russo)
Como nos vemos?
Como acreditamos naquilo que somos ou que pensamos ser?
Quando confiarmos em nossa capacidade ou incapacidade?
Acreditar ou duvidar?
Esperar ou agir?
Olhar-se no espelho e gostar ou não olhar de modo algum?
Se sentir poderoso(a) ou derrotado(a)?
A autoestima tem papel fundamental em nossas vidas, ela norteia nossas atitudes e nosso modo de ver a vida e de sentirmos de que modo estamos inseridos nela.
A autoestima pode estar baixa, e a chamamos de baixa autoestima, são aqueles momentos que nos achamos feios, gordos, inúteis, sem valor, inadequados, chatos (praticamente um lixo - Pronto Falei!!!)
Quando a baixa autoestima persiste por muito tempo ela pode se transformar em depressão e vai ficando cada vez mais difícil sair desta situação.
Por isso devemos praticar o que eu chamo de "aditivo diário", acordar de manhã e agradecer ao Criador pela noite e pelo dia maravilhoso que irá passar (antecipe o astral do seu dia); tome um banho quentinho e coloque uma roupa confortável e bonita, se for mulher arrume com capricho o cabelo e por favor, passe um pouco de maquiagem (cara lavada nem pensar!!!), se for homem faça a barba, coloque um gostoso perfume, olhe-se no espelho e se sinta lindo(a); vá trabalhar, estudar ou fazer os seus afazeres daquele dia tendo a consciência de que dará o melhor de si, ou seja: muitos sorrisos, palavras gentis, atos generosos e muita paciência; termine o dia fazendo um balanço do que gostou em suas atitudes e o que precisa ser revisado e reajustado (auto-realização).
Tente fazer todos os dias um dia alegre e inesquecível, quando ocorrer percalços (eles sempre ocorrem), respire fundo e tente resolver da melhor forma possível, você precisa sentir que controla a situação, seja ela qual for.
Sinta-se feliz, agradecido(a), interessado(a) por você mesmo(a), invista em seus sonhos, não deixe a vida passar sem que tenha realizado ao menos um deles.
E quando achar que sua autoestima estiver no pé e todas essas pequenas atitudes não te ajudarem a elevá-la, então vá ao shopping, compre umas roupinhas novas, vá ao cabeleleiro e mude seu corte e a cor do seu cabelo, se dê um belo presente e o mais importante ame o que vê refletido no espelho, pois aquela imagem é com certeza a mais fiel revelação da sua essência mágica.
Excelente final de semana.

Fiquem com Deus.

Beijos meus amores...Tchau!!!